冬季是呼吸道传染病高发季节，学校是人群高度密集的场所，教师和在校学生又是呼吸道传染病高发人群之一。为有效预防与控制呼吸道传染病在我院的发生，确保师生们的健康，学生工作和安全保卫处呼吁广大师生多华体育内关注冬季呼吸道传染病预防知识的相关信息，了解呼吸道传染病的传播途径和预防方法，增强和提高自我防病意识。这一季节正值流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等疾病肆虐，这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的，所以全院师生务必认真做好以下机几项预防工作。

1.随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，病毒易侵入。

    2.保持工作、学习、生活环境通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他场所应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，在人离开时一定要把门窗打开。

    3.注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

4.保证饮食营养，补充水分，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入。

5.适度锻炼，增强体质。

    6.讲究个人卫生，做好个人防护。

    7.做好免疫预防。秋冬季节可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。

8.中医药防治：应遵循协调脏腑，畅通经络的原则，选择服用紫苏叶粥、萝卜生姜汤等清调养生粥，常搓大鱼际、耳朵、鼻翼等。

9.早发现、早报告、早治疗。出现呼吸道等症状时，尤其是出现急性发热、皮疹、全身明显不适症状时应及时就医。切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情。学生若发现有发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状应马上告诉老师或家长，及时就医。

                   发布时间：2016/11/30 10:42:37 来源： 作者：学生工作和安全保卫处