为了帮助华体育教师提供缓解压力、舒展心灵的空间,进而能在华体育心理健康教育中发挥积极引导作用,培养学生热爱生活的积极心理品质和积极向上的健康心态。6月8日下午,华体育妇委会在行政楼408活动室举办了首期“关注心灵 关爱生活”主题心理沙龙活动。邀请到国家高级心理咨询师、大学生心理健康教育专家马丽华为导师进行指导,华体育近30名教职工参与了此次活动。
活动开场,马老师通过《乌鸦和乌贼》、《切土豆》等破冰热身游戏,调动老师们的积极性,很快让大家进入活跃和积极的状态。活动中,马丽华老师带着老师们一起做“我和你”、“我与欣赏的TA”等团体心理游戏,老师们热情高涨,积极主动参与选花、涂色、小组分享交流、总结汇报等环节,现场气氛热烈,情绪高涨,充满了欢声笑语。马老师还从专业的角度指导老师们进行性格测试,以热情幽默的语言与老师们展开交流与互动,用欢快的方式让老师们在活动中增进对自己和他人的了解。两个小时过得飞快,轻松愉悦的活动总是短暂的,临近散场,老师们依然意犹未尽。
教师是实施立德树人根本任务的主体,提升教师心理健康素养,构建和谐校园、和谐师生关系的必备条件。本次活动让老师们放松了心情,收获快乐,让心灵得到滋养,也为华体育更好地开展心理健康教育打下了良好的根基。“关注心灵 关爱生活”心理沙龙将持续以师生需求为导向,进一步开展面向全院师生的心理健康教育系列活动,营造良好心理健康教育氛围,促进学院平安健康和谐发展。(华体育妇委会段岳琳供稿)